廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
作者介紹
地球步方編集室
日本在1964年海外旅遊限制逐漸寬鬆後，一群少數人在沒有參團的情況下出國自助旅行，然後將個人海外旅遊信息寫下來交換，這就是《地球步方》的雛型，1979年《地球步方》創刊，變成日本最大的自助旅行情報交換媒介。經過30年的歷史，《地球步方》累積了驚人的旅行資訊量，這些重視實用的資訊大多是現地旅行者投稿提供，歷經其他旅行者的驗證推薦，因此在日本有極佳的口碑和信用，而步入多樣化旅遊時代之後，《地球步方》在編輯設計上逐漸改良，加集了特別企劃的內容、景點介紹和地圖（原來只有手繪地圖和旅者的建議），讓資訊更有架構、內容更有深度。
目前全系列共222個書目，足跡遍即世界5大洲，銷售量超過800萬冊／年，每1~2年更新資訊，是日本市場上最熱門的旅行指南書。
譯者簡介
卓凝香
資深日文譯者
目錄
尋找吳哥遺跡群及高棉文化
14 探訪吳哥兩大遺跡
吳哥遺跡群地圖 16~17
大吳哥城周邊遺跡群地圖 18~19
20 天空的樂園
吳哥窟
1.隱藏在吳哥窟背後的秘密與魅力20
第一迴廊是壯觀的浮雕畫廊 28
2.建築造型變化多端的吳哥窟 33
38 宇宙的中心 巴戎廟
巴戎廟的迴廊如巨幅畫卷 42
吳哥遺跡群巡禮
46 皇宮內及其周邊
巴普昂寺Baphuon 46
皇宮Royal Palace 47
空中宮殿Phimeanakas 48
喀霖寺Khleang 49
十二生肖塔Prasat Suor Prat 49
鬥象台Elephant Terrace 50
癲王台Leperking Terrace 51
巴肯寺Phnom Bakheng 52
巴塞增空寺Baksei Chamkrong 53
聖佛寺Preah Pithu 54
聖琶麗寺Preah Palilay 54
55 東部‧北部
塔瑪儂遺址Thommanon 55
周薩神廟Chau Say Tevoda 55
塔高寺Ta Kev 56
班蒂喀黛寺Banteay Kdei 57
塔普倫寺Ta Prohm 58
皇家浴池Sras Srang 62
巴瓊寺Prasat Bat Chum 62
荳蔻寺Prasat Kravan 63
變身塔Pre Rup 64
東美蓬寺East Mebon 65
班提色瑪寺Banteay Samre 66
達松將軍廟Ta Som 67
涅槃宮Neak Pean 68
牛場寺Krol Ko 69
周穗韋伯寺Chau Srei Vivol 69
寶劍寺Preah Khan 70
基本資訊
如何使用地球步方 6
綜合資訊 8
72 西部
西大人工湖West Baray 72
亞揚寺Ak Yum 72
73 南部
豬山寺Phnom Krom 73
沃阿維寺Wat Athvea 73
75 羅洛士遺跡群
羅雷寺Lolei 75
神牛寺Preah Ko 76
巴孔寺Bakong 77
78 郊區
女皇宮Banteay Srei 78
荔枝山Phnom Kulen 81
高布斯濱Kbal Spean 82
崩密列寺Beng Mealea 83
大寶劍寺Preah Khan, Kampong Svay 84
貢開Koh Ker 86
88 其他
柏威夏寺Preah Vihear 88
班特清麻寺Banteay Chhmar 90
三波坡雷古SamBuor Prei Kuk 92
金邊山Phnom Da 94
印度諸神的介紹 96
虛構動物的天堂 99
深入認識 吳哥遺跡的解讀術 102
成為遺跡達人！更上一級的鑑賞術 112
吳哥遺跡經典路線 116
出發前必讀！ 旅行糾紛與安全對策 340
123 高棉文化
從吳哥復甦的「阿帕莎拉女神舞蹈」 123
重新復活的皮影戲Sbaek Thom 126
迷人的柬埔寨絲 128
認識柬埔寨料理 134
柬埔寨料理45種 136
漫步品嚐路邊攤！ 140
甜點＆水果 142
甜點＆飲料菜單 144
如何上餐館 146
為柬埔寨之旅留念的必買手工雜貨 150
153 城市漫遊指南
暹粒Siem Reap 154
金邊Phnom Penh 208
金邊近郊景點
根斯瓦伊Kien Svay 262
洞里巴帝Tonle Bati 262
達茅山Phnom Tamau 263
切瑟山Phnom Chisor 264
烏棟Oudong 265
磅湛Kompong Cham 266
桔井Kratie 269
西哈努克（磅遜）Sihanoukville（Kompong Som） 272
貢布Kampot 282
戈公Koh Kong 285
臘塔納基里（邦隆）Ratanakiri（Bang Lung） 287
馬德望Battambang 291
馬德望近郊景點
拜林Pailin 296
史鎖蓬Sisophon 297
波別Poipet 300
303 旅行準備與技術
申請護照 304
申請簽證 305
如何前往柬埔寨 308
路線規劃與預算 315
旅行攜帶物品與服裝 317
出入境手續 319
當地交通 324
關於飯店 329
貨幣與匯兌 333
郵政與電話 335
旅途的健康管理 338
旅行糾紛與安全對策 340
347 柬埔寨小百科
自然與氣候 348
柬埔寨歷史 350
柬埔寨政治‧經濟 355
柬埔寨文化 357
柬埔寨民族 361
柬埔寨宗教‧信仰 364
認識柬埔寨書籍 366
旅行實用柬埔寨語（高棉語） 367
索引 374
Column／information／讀者投稿
美麗競演 蒂娃妲女神群聚的妖豔世界 24
中國人眼中的吳哥窟 26
崩塌毀壞的各處遺跡 26
時刻不同 千變萬化的吳哥窟 27
如何鑑賞壁畫 30
來卜個卦吧 32
吳哥窟隱藏的神奇秘密 之一 37
卡拉為什麼沒有身體？ 63
吳哥窟隱藏的神奇秘密 之二 74
吳哥窟遺跡對柬埔寨人的意義 95
吳哥王朝的國王與信仰 97
柬埔寨人與「那迦」 101
國王之神與土地之神 105
「香甜小黃瓜國王」的傳說 108
吳哥遺跡這樣拍 109
感動萬分的日出、日落 110
條條道路通吳哥 118
文化遺產修復與國際合作 120
登錄世界遺產的吳哥窟遺跡——阿帕莎拉機構與分工122
《羅摩耶那》與《摩訶波羅多》 124
暹粒皮影戲的高人氣！ 127
絹織品的悠久歷史 130
柬埔寨火鍋「Chunan Dai」指南 146
柬埔寨料理提鮮武器 椰子糖 148
暹粒的另一個空間 酒吧街 149
暹粒的其他景點 166
暹粒的夜市 167
暹粒的娛樂活動 168
按摩的注意事項 182
國立博物館導覽 218
金邊最大的市場 中央市場 222
金邊的夜生活 232
觀賞海豚 270
湄公河的傳說 271
馬德望的其他景點 296
無盡延伸的小火車軌道 296
柬埔寨的千奇百怪 之一 302
參觀遺跡之外的體驗 316
注意！廉價住宿問題多 330
突如其來的停電 337
利用在地情報雜誌獲得最新資訊 349
「高棉」與「柬埔寨」的用法 360
柬埔寨的千奇百怪 之二 371
讀者投稿 372
序
1970年代，一個大學畢業生獨自背著大背包，沿著西伯利亞鐵路往歐洲西行，在歐洲各國旅行一圈之後從土耳其穿過中亞抵達印度、途經泰國、香港，回到日本已經是一年多後的某個清晨，隔沒多久，他留著嬉痞長髮參加出版社就職儀式，這個人就是日本旅行指南書第一品牌《地球步方》的創刊總編輯西川敏晴先生。
背包客出身的總編輯，當然對於「旅行」有自己獨特的想法，他認為旅行本來就是一件費神、費時的事，應該以自己的雙腳去行走、以自己的努力去換取各種人生體驗，無論什麼都要親眼去看、去嘗試，這個想法後來也成為 地球步方 的核心精神，整個系列最重視的是紮實的旅行資訊，讓旅者可以順利的到達目的地、找到適合自己預算的落腳處，然後在現地親自體驗不同的文化氛圍。西川先生在一次日本媒體採訪中就曾提到：他覺得自己不只是在做出版事業而已，心裡其實是想支持年輕人實現旅行的夢想，想為他們加油。
詳細資料
- ISBN：9789862892411
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 380頁 / 13.5 x 21 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：>
現在的生活條件好了，很多父母都會給孩子過生日慶祝孩子的到來，孩子的生日不僅是家庭的一大活動，而且過不過生日也會對孩子的成長有影響。 ... 孩子過生日過陰曆好還是陽曆好？ 洋洋是一位5歲的小男孩，沒到過生日的時候，反而是陽陽最煩惱的時刻，因為自己每年要過兩個生日，陰曆是爺爺奶奶給過，陽曆是爸爸媽媽給過，雖然可以收兩份禮物非常開心，但是每次過生日家人都無法團聚也是一種遺憾。 ... 媽媽思想前衛，生產時就自己選擇的剖腹產日期，所以媽媽對陽曆生日情有獨鍾，堅持讓洋洋過陽曆生日，不然這剖腹產的苦自己不白挨了，但是爺爺奶奶都認為過陰曆生日是傳統，老規矩不能丟。 ... 到底孩子過陽曆生日好還是陰曆生日好？4個規則衡量後，寶媽再決定 孩子過生日受這四個因素的影響 一：傳統觀念的影響 過生日是流傳下來的傳統，很多老人都喜歡過陰曆生日，其中關鍵原因就是陰曆是傳統觀念的傳承，是對陰曆紀年法的紀念，所以如果家族比較注重傳統，比較保守，非常注重這方面，給孩子過陰曆生日其實也是一個好的選擇，畢竟有些規矩確實不應該丟。 ... 二：緊跟潮流，孩子過陽曆也無可厚非 現在很多父母思想都比較開明，給孩子過陽曆生日的父母也越來越多，父母給孩子過陽曆生日，第一個原因就是，陽曆生活和工作中用的比較多，所以也比較好記，而且一些媽媽給孩子選的剖腹產日期，也是根據陽曆日期選擇的，所以媽媽們更傾向於給孩子過陽曆生日。 ... 三：可以投票決定，減少矛盾的發生 如果家人對於孩子過生日這件事，很難達到一致的觀點，其實也可以通過投票這種方式決定給孩子過陰曆生日還是過陽曆生日。 ... 四：孩子和寶媽自己決定 最民主的決定就是讓孩子和寶媽自己決定，雖然生日是為孩子慶祝，但是寶寶出生的那一天，媽媽的功勞也不可埋沒，所以家人也要尊重媽媽和孩子的意見，不要因為孩子就忽視了寶媽的感受，對於寶媽而言，孩子的生日更有特殊含義。所以媽媽們可以衡量以上4個規則，看完再做決定。 ... 過生日對孩子有什麼好處？ 一：是生活的一種儀式感 無論是對孩子還是對於大人來說，過生日其實主要是生活的一種儀式感，也就是說讓孩子有個「盼頭」，父母給孩子過生日，讓親子關係更密切，孩子的生日不需要過於豪華，只要父母用心操持就足夠。 ... 二：是孩子成長的一個記錄 還有就是給孩子過生日，其實也是對孩子成長的一個記錄，孩子沒過一年生日，就意味著孩子又長大一歲，用過生日這種事紀念孩子的成長曆程其實也非常有意義。 三：孩子的幸福感會更強 除了以上兩點，父母給孩子過生日，也會容易提升孩子的幸福感，讓孩子感受到父母的呵護和關愛。孩子會認為自己的到來對於家庭而言是麼美好的，這樣也會增強孩子的安全感，給孩子歸屬感。 ... 育兒寄語： 孩子過生日，無論是陽曆還是陰曆，只要家人能達成一致就好，過生日本是一件喜事，如家人因為孩子的生日引起爭執就不好了，所以只要不破壞家庭關係，又能讓孩子開心。就算是過兩個生日其實也無可厚非。再者就是孩子過生日的時候，父母也要注意不要過於鋪張浪費。 註：圖片來源於網絡，如有侵權，請聯繫刪除。獲取更多育兒知識，請關注我們，如果您喜歡我們的文章也可以點讚和分享給更多的人。 你家孩子過陰曆生日還是陽曆生日？
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